烤蔬菜是一道健康又豐富多彩的配菜,可以增強蔬菜的自然風味。 這道菜包括各種蔬菜,如西葫蘆、辣椒、茄子和蘑菇,全部用特級初榨橄欖油、大蒜和香草短暫醃製,然後烤至輕微燒焦。 結果是甜味和煙熏味的美味混合。

 

一份材料:櫛瓜(40克)、辣椒(40克)、茄子(40克)、蘑菇(40克)、特級初榨橄欖油(10毫升)、大蒜(2克)、新鮮迷迭香( 1克)、鹽和胡椒粉適量。

 

過敏原:沒有已知的常見過敏原。

 

每份熱量:約 100-200 卡路里。

 

準備時間:約20-30分鐘。