グリル野菜は、野菜本来の風味を活かしたヘルシーで彩り豊かなおかずです。 この料理には、ズッキーニ、ピーマン、ナス、キノコなどのさまざまな野菜が含まれており、エクストラバージンオリーブオイル、ニンニク、ハーブで軽くマリネした後、軽く焦げ目がつくまでグリルします。 その結果、甘くてスモーキーなフレーバーのおいしいブレンドが生まれます。

 

1人分の材料：ズッキーニ（40g）、ピーマン（40g）、なす（40g）、マッシュルーム（40g）、エクストラバージンオリーブオイル（10ml）、みじん切りニンニク（2g）、フレッシュローズマリー（1g）、塩、コショウ適量。

 

アレルゲン: 一般的なアレルゲンは知られていません。

 

1食分あたりのカロリー：約100〜200カロリー。

 

準備時間：約20～30分。