新鮮美味的沙拉，由各種精心烹製的海鮮與鬆脆的蔬菜和地中海風味混合而成。 蝦子、魷魚和淡菜加入櫻桃番茄、小黃瓜丁、切成薄片的紅洋蔥和新鮮歐芹。 一切都用新鮮檸檬汁、特級初榨橄欖油和少許海鹽調味。 濃鬱的海洋風味，非常適合清淡的午餐或清爽的開胃菜。
一份材料：蝦（50克），魷魚（50克），貽貝（50克），聖女果（50克），黃瓜（30克），紅洋蔥（20克），新鮮歐芹，檸檬汁，特級初榨橄欖油，海鹽。
過敏原：甲殼類（蝦）、軟體動物（魷魚、貽貝）。
每份熱量：大約 200-300 卡路里。
準備時間：約20-30分鐘。