カブ菜の炒め物

da € 06,00


カブの野菜の炒め物は、典型的なイタリア料理の健康的でおいしいおかずです。 ニンニクと唐辛子を加えたオリーブオイルで簡単にソテーしたこれらの野菜は、強烈でわずかに苦い風味を維持し、スパイシーなタッチで豊かになります。 肉料理にも魚料理にもよく合います。

 

1人分の材料:かぶの葉(200g)、エキストラバージンオリーブオイル(15ml)、にんにく(1片)、みじん切りの赤唐辛子(1g)、塩(適量)。

 

アレルゲン:一般的なアレルゲンは知られていない

 

1食分あたりのカロリー:約100〜200カロリー。

 

準備時間:約2030分。